Я худею, уважаемая редакция.......

[CTEPX]

. А теперь вожу, вообще без проблем. И плюсов больше - и вкуснее, и дешевле.

+100 и полезнее. Я тоже из дома вожу нормальную еду. Ничего в этот зазорного не вижу.
Обеды у нас были "на убой" с неприятными ощущениями после. Я язвенник с 17-ти летним стажем, и разницу в домашней пище и "бизнес-ланче" уж поверьте - чувствую желудком.

[Евген81]

Главное - не заставляй готовить, если ей лень или устала, то лучше сам, а то эффекта не будет

я не заставляю-она любит готовить и для меня приготовит,однако она приходит домой сейчас уставшая,ибо после работы почти ежедневно на курсы ездит разные,потому я стараюсь ее не напрягать в принципе.

[LEO]

потому я стараюсь ее не напрягать в принципе

Это правильно. Можно и самому готовить , а заодно и любимую накормить и ей с собой положить на работу

[Астра0103]

... она приходит домой сейчас уставшая,ибо после работы почти ежедневно на курсы ездит разные,потому я стараюсь ее не напрягать в принципе...

+100. Аналогично. Они работают так же как и мы, достается им иногда потруднее даже, они же женщины...

... Можно и самому готовить... заодно и любимую накормить и ей с собой положить на работу...

Лёнь, если утром подъем в 05.30, выход из дома - 06.25. Вечером хорошо если дома окажешься раньше 20:30
Иной раз приползаешь домой до такой степени умучаный, что только в душ - и в койку, хорошо если заставишь себя что-то закинуть в брюхо...
И когда готовить? Ночью?

[TarZaN63]

пускай тебе с вечера что-нибудь вкусненькое с собой на работу приготовит

и большую часть этого вкусненького я съедаю ещё с вечера... и ночью... но, остаётся и на работу взять.....

[LEO]

И когда готовить? Ночью?

Ну, для нас это не проблема

[Евген81]

выход из дома - 06.25. Вечером хорошо если дома окажешься раньше 20:30

выход из дома если на Моце-7.30,если на электричке-7.00,если на машине-6.30,приход домой-22.00...готовить некогда.честно.

[bbss]

Меньше жрать! Основной рецепт. Желудок можно растянуть до огромных размеров. Пачки пельменей не хватало "поразвлечься". Батончик с маслом в догонку...
Сейчас стараюсь на овощи налегать и порции делать "ресторанного" калибра.
Согласен с Михаилом. Однако, только отчасти. Зацикливаться на диете не нужно. Можно и пивка позволить или мясца-шашлычка... При этом полезно знать, что за механизмы работают при пищеварении, откуда берется брюхо и повышенный сахар в крови. Большинство проблем мы себе сами наковыряли вилкой.
Я всегда себя мало ограничивал. В результате режим питания (строгий) стал мне жизненно необходим... Большинство из вас значительно моложе меня и проблемы со здоровьем тоже соответствуют возрасту. Лучше сейчас следить за весом, чем став постарше овладевать глюкометром.

[CTEPX]

Зацикливаться на диете не нужно

Ребят! Чудо-доктор, которая промывала мне мозги сказала: не надо на диету садиться - надо ИЗМЕНИТЬ РАЦИОН. Это немного разные вещи.
PS пойду допивать пиво с рыбкой.....

[bbss]

ИЗМЕНИТЬ РАЦИОН

И я про это...

[TarZaN63]

ИЗМЕНИТЬ РАЦИОН.

а как-же насчёт ПОЖРАТЬ?????

[CTEPX]

TarZaN63
Юр, "пожрать", "потусовать", "побухать", "замутить" - это для тех, кому еще не исполнилось 30. После 30-ти к себе ИМХО надо относиться с пристальным вниманием (в плане здоровья). Помню на 3-м курсе института пили пиво до 3-х ночи, а на утро шли и сдавали экзамены.
Сейчас уже на такие подвиги я не способен

[TarZaN63]

т.е. хочешь сказать - через 2 месяца мне уже не хватит сил бухать до трёх ночи? или читать книжку до 4-х утра? или посидеть за компом до 2-х (когда жены дома нет)???

Добавил через 1 минуту
я бы сказал - этому мешает вторая половина, сиречь - жена. ибо она жаворонок, и уже спать ложится, а я сова и ещё не хочу спать.....

[bbss]

через 2 месяца мне уже не хватит сил бухать до трёх ночи?

Хватит!

[CTEPX]

т.е. хочешь сказать - через 2 месяца мне уже не хватит сил бухать до трёх ночи?

приведу пример. психологи утверждают, что инстинкт "отцовства" у мужчин наступает тогда, когда они возьмут ребенка на руки. у матерей он возникает гораздо раньше, где-то в первом триместре. те же психологи утверждают, что именно по-этому очень часто возникают конфликты в семьях, где "до" было все хорошо.
если проецировать на ситуацию данного топика, то рано или поздно (со временем) все понимают, что уже не 25 и нужно к себе относится с особым вниманием (в плане здоровья). вопрос только во сколько это понимание придет к человеку или как говорят "когда торкнет". бывает в 30, бывает в 56, ну а есть случаи что так до конца жизни так и не "торкнуло".